Нам рассказывают, что не получится себя ограничить от психического расстройства общества и поэтому «ежики плакали, кололись, но продолжали есть кактус». То есть, всё! Вы попали до конца жизни, вам будут выносить мозг. На самом деле это не так. Человек способен и монахом стать и жить отшельником, человек способен ограничить или свести к минимуму всё. Он на всё способен. Вопрос лишь в том, нужно ли настолько радикально это делать.

Но ограничить себя все же необходимо. Придется учиться чувствовать слова наперед. К примеру, у вас хорошее настроение, колебание вашего эмоционального состояния минимально. И вот, предположим, вы слышите или читаете конфликт в ваш адрес. В принципе, можно было бы ответить, поставить обидчика на место.

Но прежде чем отвечать сделайте следующее. Задумайтесь. Когда вы отвечаете этому человеку, вы ведь знаете, что он ответит, ну или промолчит, что кстати будет для вас не самый лучший вариант. Зная его реакцию на ваши слова, просто прочувствуйте, вы получите удовольствие, на его контрдействие? Вряд ли, наоборот, вы почувствуете себя втянутыми в конфликт. Как это отразится на вашем эмоциональном состоянии сегодня? Естественно, оно станет хуже и, возможно, не успокоится даже с окончанием дня. Ваш результат – стало хуже, чем было.

А если вы ничего не ответите, что случится? Слова, сказанные в ваш адрес, останутся без получателя. Они, как бы, замрут в воздухе, над головой сказавшего. Ведь он думал, что вы обязательно отобьёте мяч, но нет. Для него это будет неприятно и неожиданно. Он как бы остается со своими словами наедине. Дискомфорт, рассчитанный для вас, остается у отправителя.

Ведь многие говорят «нужно было ответить». Но мы не задумываемся о том, что если слово зависнет над ним, то это будет ваше контрдействие. Ваше бездействие является вашим ответом, самым сильным ответом.

Но самое ценное в том, чтобы по возможности, не дать шанс даже на провокацию.

Например, вас приглашают в шумную компанию, или виртуальное сообщество, где обязательно начнется то, что вам не по душе. Придется отвечать и получать именно то слово, которое вступает в конфликт. Если вы не примете участия в этой компании или сообществе, конфликта не будет. Эта теория прекрасно работает там, где ваше бездействие дает вам именно тот баланс, к которому стоит стремиться.

Порой, дома или на работе может быть множество конфликтных ситуаций. Когда люди вымучивают друг друга. И вот как же решить все это. Возможно, это покажется мистикой. Но освобождая ваше пространство от конфликтных сообществ и компаний и наполняя его людьми, которые, наоборот, приносят в вашу жизнь эмоциональную стабильность, в которой вам комфортно жить. У вас появляются силы, освобождается место для того, чтобы найти ответы как решить конфликтность в семье или на работе.

Очищая ненужный шум, мозг функционирует намного лучше, и он способен решать даже те задачи, о которых даже и не думал ранее. Ну и конечно, принимая решения, у вас будет намного больше сил для их реализации. Просто в какой-то момент вы сформируете явный ответ на решение конфликта. Он просто будет у вас в голове и применив его, учитывая уже ранее полученный опыт, ситуация улучшится. А, возможно, даже и так, что у вас будет настолько много сил, что вы вообще захотите найти и найдете другую работу. А ведь на это действие тоже нужен запас ваших сил. Не стоит слушать людей, которые говорят, что это легко. Это не так. На это нужны эмоциональные резервы и стабильность на период перехода.

Что-то подобное происходит и в семье. Семья - это самая чувствительная и эмоциональная часть жизни. Многие говорят, что нужно сразу же наводить порядок в семье. Но это не так. Для этого нужно иметь огромный запас сил и энергии. Очищая пространство, ответы просто начинают приходить с вашим опытом. Единственное что происходит в вашей жизни. Это потери. Вы теряете те моменты жизни, которые заражены конфликтностью. Но это естественный процесс сохранения вас для того, чтобы жить дальше.

Кто-то скажет вам в след, что вы избегаете конфликты из-за своей слабости! Что вы ослабнете и у вас не будет закалки и потом будете по любому поводу расстраиваться, привыкнув жить в тиши. Но это не так. Потому как найти свое место уединения и комфорта, создать это пространство вокруг себя, где нет лишнего информационного шума это намного больше требует сил от человека, чем жить в скандалах.

Вряд ли вы узнали что-то новое. Но самое главное, что произошло, вы услышали подтверждение ваших слов. А это уже маленькая положительная капелька, к вашему мирному озеру уютных эмоций…

Картины - известная румынская художница Дорина Кострас